كيفيه ممارسه اليوغه

  • تمرين تنفس اليوغا العميق يوجا للمبتدئين تنفس الاوجايي
      تمرين تنفس اليوغا العميق يوجا للمبتدئين تنفس الاوجايي
    مدة الفيديو: 8:24
  • كيف اتعلم اليوغا من الصفر اليوجا من الأساس
      كيف اتعلم اليوغا من الصفر اليوجا من الأساس
    مدة الفيديو: 0:48
  • يوغا للمبتدئين تماما
      يوغا للمبتدئين تماما
    مدة الفيديو: 32:06
  • حكم اليوغا ونصيحة للشركات الشيخ د عثمان الخميس
      حكم اليوغا ونصيحة للشركات الشيخ د عثمان الخميس
    مدة الفيديو: 1:15
  • حكم اليوغا في الاسلام ذاكر نايك
      حكم اليوغا في الاسلام ذاكر نايك
    مدة الفيديو: 1:51
  •  
    مدة الفيديو: 15:07
  •  تخلصي من ترهل عضلة الفم ثلاثة تمارين يوغا الوجه وداعا للترهل
      42 تخلصي من ترهل عضلة الفم ثلاثة تمارين يوغا الوجه وداعا للترهل
    مدة الفيديو: 3:02
  • جلسة تأمل للمبتدئين كيف أبدأ التأمل توازن
      جلسة تأمل للمبتدئين كيف أبدأ التأمل توازن
    مدة الفيديو: 8:26
  •  
    مدة الفيديو: 7:06
  • مجموعة تمارين يوغا للمبتدئين لحرق الدهون وبناء العضلات ونحتها
      مجموعة تمارين يوغا للمبتدئين لحرق الدهون وبناء العضلات ونحتها
    مدة الفيديو: 17:52
  • تخلص من آلام الاكتاف و الرقبة ٥ دقائق من تمارين اليوغا
      تخلص من آلام الاكتاف و الرقبة ٥ دقائق من تمارين اليوغا
    مدة الفيديو: 6:13
  • تمرين الإسترخاء الذهني باللغة العربية
      تمرين الإسترخاء الذهني باللغة العربية
    مدة الفيديو: 11:25
  • تمارين يوغا للرحم يوجا للنساء
      تمارين يوغا للرحم يوجا للنساء
    مدة الفيديو: 18:11
  • تأمل للمبتدئين في ٥ دقائق تأمل كراما يوغا
      تأمل للمبتدئين في ٥ دقائق تأمل كراما يوغا
    مدة الفيديو: 10:32
  • شو يعني يوغا و ليش امارسها
      شو يعني يوغا و ليش امارسها
    مدة الفيديو: 5:30
  •  وضعية لليوغا ستغير من جسمك
      15 وضعية لليوغا ستغير من جسمك
    مدة الفيديو: 19:46
  • تمرين تنفس لتفريغ التوتر ش يوغا
      تمرين تنفس لتفريغ التوتر ش يوغا
    مدة الفيديو: 10:34
  • تخلص من اوجاع الظهر في  دقائق تمارين يوغا للظهر
      تخلص من اوجاع الظهر في 5 دقائق تمارين يوغا للظهر
    مدة الفيديو: 5:28
  • ١٥ دقيقة من تمارين اليوغا لكامل الجسم يوغا كل يوم اليوم الأول
      ١٥ دقيقة من تمارين اليوغا لكامل الجسم يوغا كل يوم اليوم الأول
    مدة الفيديو: 14:02

Powered By alkhaleejtoday © 2024